लाइफ स्टाइल
Posted at: Mar 16 2019 5:08PM
रंगों के पर्व होली में लोग उत्साह से एक-दूसरे को रंग लगाते हुए शुभकामनाएं देते हैं लेकिन कुछ रंग ऐसे होते हैं जो सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
दांतों के बचाव के लिए डेंटल कैप्स का इस्तेमाल करें।
नुकसानदायक रसायन वाले रंगों से बचाव के लिए धूप के चश्मे का इस्तेमाल करें।
पुराने या चलताऊ किस्म के कपड़े पहनें।
फुल बांह की टी-शर्ट या शर्ट पहनें जिससे कि पूरी भुजा ढंकी रहे।
मोजे पहनें।
चमकदार और गहरे रंग के कपड़ों को प्राथमिकता दें।
जब आप पर कोई जबरदस्ती रंग लगाए तो आंखें और होंठ जोर से बंद रखें।
अपने शरीर और बालों में नारियल का या कोई अन्य तेल लगाएं ताकि रंगों का उस पर असर न हो। इसके बाद में रंगों को साफ करने में भी आसानी होती है।
जब रंग को साफ करें तो गुनगुने पानी का प्रयोग करें और आंखों व मुंह को जोर से बंद रखें।
सफर के दौरान कार के शीशे पूरी तरह बंद रखें।
बालों को बचाने के लिए हैट या कैप का इस्तेमाल करें।
दोस्तों के एक समूहों को जो हुड़दंग कर रहे हों, उनके साथ शामिल न हों।
बेहतर यही है कि आप इनसे किनारा कर लें या फिर ऐसी जगह पर रुक जाएं, जहां आप अपने आपको सुरक्षित महसूस करें।